跟著經(jīng)濟發(fā)展,人民生活水平逐漸進步，“現(xiàn)代文明病"在報紙、雜志和網(wǎng)絡的曝光率也越來越高?！艾F(xiàn)代文明病"即我們常說的"富貴病",是因為人們吃得好、 吃得精，但運動量卻減少，從而發(fā)生的一些非傳染性的流行病。如便秘、肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腦中風，還有包括乳腺增生問題，醫(yī)生的說法，都會是平時吃的太補也有影響的。

而燕窩是一種很安全的食補佳品，用中醫(yī)對我說的話：燕論是平補的，適何于任意體質，燕窩含有豐厚的活性醣蛋白、鈣、鐵、磷、碘及維他命等多種天然養(yǎng)分素和礦物質，很容易被人體所吸收，是滋陰、潤肺、補虛、美容養(yǎng)顏的佳品，對婦女、兒童尤佳。

即食燕窩，顧名思義就是翻開即可食用的燕窩，常見的為罐頭設備，翻開瓶蓋即可食用，當然你能夠添加一些你喜愛的輔料如牛奶、椰汁、蜂蜜等?，F(xiàn)在都市女人，特別是因為 作業(yè)節(jié)奏快，壓根沒時刻買干燕窩回家漸漸浸泡發(fā)燕窩、挑毛、燉煮燕窩等步驟或底子不明白燕窩的做法，所以即食燕窩應運而生。

保存方法：即食燕窩開蓋后需旋緊瓶蓋放置在0-4度的環(huán)境中保存，且開蓋后需在1周內食用完，以保證燕窩新鮮養(yǎng)分。

注意事項：舀燕窩的勺子需干凈，如舀過牛奶、椰汁、蜂蜜等之后切勿再直接伸入瓶中舀燕窩。其次勺子如用開水燙往后，請勿直接舀即食燕窩，需等勺子溫度降至常溫再舀即食燕窩。

食用方法：翻開即食濃縮燕窩瓶蓋后，用該品牌燕窩供給的專用勺子舀2-3勺(約30克)燕窩，混合牛奶、椰汁、冰糖水或許蜂蜜食用。如需加熱食用可將舀出的燕窩置入 微波爐加熱后(加熱時刻在30秒至1分鐘即可)，再與牛奶、椰汁、冰糖水混合食用。可是加熱后的燕窩不能直接與蜂蜜分配食用，避免蜂蜜發(fā)酸影響燕窩口味。 早上空腹或晚上臨睡前食用效果更佳。